Potraviny, ktoré zlepšenie mužskej potencie

Únavu pri práci, zlé ekológie, stres má mnoho príčin, ktoré znižujú libido u mužov. Pocit, že "energie", takže vám, "nočný maratón" je čoraz ťažšie, napriek zvodné vzhľad vášho partnera? Nie je potrebné panikáriť. Pamätajte si, že ešte stále máte pušného prachu v prášku flaše! Stačí prebudiť jej sexualitu. To je dosť patrí v stravovacích návykov potraviny-afrodiziakum, a všetky "práce"!

Prepeličie vajíčka

Najobľúbenejšie "láska potravín" v našom zozname

  • Prepeličie vajcia obsahujú draslík, železo, fosfor, kobalt a užitočných aminokyselín. Okrem toho, vajcia môžu byť ľahko pripravené aj pornografia. Začnite s tým, že každé ráno, a vaše sexuálne túžby sa budú rásť zo dňa na deň!
  • Bezpečne pridávajú do potravín cibuľu a cesnak. A ešte na dych (nie je to ľahko opraviť žuvačky). Ale aký vplyv! Energia a prírodné afrodiziakum bude mať zázračný účinok na pohlavné hormóny. Mimochodom, práve pre schopnosť zvýšiť sexuálnu túžbu, lúk, bolo zakázané jesť v kláštoroch. Ale nebudete sa zapojili do ich radov!
  • Nič budí mužov túžbu ako morské plody a niektoré druhy rýb. Skúste vývar z riečny, krevety, mušle, kaviár, a ustrice — milujú jesť slávny Casanova! Tiež veľmi užitočné pre zvýšenie potencie varené makrela a platesa. Niet divu, že ľudia volajú ich "lubwe bohaté na ryby."
  • Prírodný včelí med bude, aby ste sa viac sexuálne aktívne. Hoci hneď, ako ženy si uvedomujú to, že bude "lietať v kŕdľoch", "držať" a požiadať o doplnkov. Ako konať — to je podľa svojho uváženia.
  • Orechy — jeden z hlavných produktov na zachovanie sexuálnej aktivity v každom veku. Borovica, vlašské orechy, pistácie, lieskové orechy, arašidy... Výber je obrovský. Nájsť chuť, pridajte lyžicu medu a lahodný nápoj lásky, je pripravený! V orechy veľa vitamínov, minerálov, esenciálnych olejov a rastlinných bielkovín, ako aj arginín — aminokyselina, ktorá zlepšuje krvný obeh a má pozitívny vplyv na erektilnej funkcie. Alternatívne orechy môže byť sliviek a slnečnicové semená.
  • Cibuľu a cesnak
  • Skvelé pre povzbudenie potencie a zvýšenie libida plody žltej a oranžovej — obsahujú luteín, ktoré podporujú produkciu testosterónu. A granátové jablko na Východe tradične jedia priamo pred noc lásky, aby váš partner viac potešenia.
  • Mäso — skutočný zdroj mužskej sily. V primeraných množstvách a to vám energiu a silu pre nové erotické veci. Obzvlášť cenné, teľacie, Morčacie a baránok.
  • Zelení robí divy. Nemali by ste ignorovať zeler, petržlen a Bazalku — obsahuje rastlinné analógové mužských pohlavných hormónov (Androsterone), vitamínov a minerálov na zlepšenie potencie. A zelených bude stáť v dobré miesto pre prevenciu prostaty.
  • Okrúhlica sú právom zahrnuté v hodnotení výrobkov pre sexuálne túžby. Rastlinné je nasýtený s minerálmi a vitamínmi, ktoré majú pozitívny vplyv na sexuálnu životaschopnosti, čím prispieva k produkcii testosterónu. Účinok nebude držať sám čakanie!
  • Ginger čaj je bohatý na vitamíny A, b a C, je normalizuje srdce a tenšie krvi, posilňuje krvné cievy, stimuluje mozog — to všetko vedie k zlepšeniu mužskej potencie.
  • Zelení
  • Cicurina exotických produktov, nič také žalúdka ťavy. Aby si to veľmi ťažké, ale stojí za to. Bol stovky rokov pomáha mužov na zlepšenie erekcie a predĺženie sex života až do staroby.

Zoznam užitočných produktov-afrodiziakum sa podáva svoju chuť? Bezpečne jesť, ale bez fanatizmu — nemali by ste absorbovať všetky naraz. Vedieť, kedy prestať! Počkajte, až sa kop.